のんびりとした日常を過ごす為には・・・

こんにちはでござる。

今日も天気は良くないでござるな。

犬の散歩に連れて行けないので、
犬がストレスを溜めないか心配でござる。

ストレスの話でござるが、
皆様方はストレス溜まってるでござるかな？

拙者は基本的にストレスは溜めないでござる。
ストレスを溜めない方法は極々簡単でござる。
これからお話しする３つの事を守れば確実でござるよ！

１．感情表現をストレートにするでござる。
　　その場その場で自分の気持ちを上手に伝えるのでござる。
　　それも真っ直ぐに素直に何も含まずにでござるよ。
　　ここで歪な伝え方をすると自分も相手もストレスが溜まるでござる。

２．人と比べない事でござる。
　　拙者は人と比べないでござる。
　　自分の相手に与えている愛情と受けている愛情を比べたり、
　　他の人達と生活水準やパートナーや子供について比べたり、
　　そういう事をやっても自分や周囲の人間のストレスにしかならないでござる。

３．人に期待しない事でござる。
　　つまりは何かを相手に義務付けない事でござる。
　　自分の義務だけを果たしていれば、ストレスは溜まらないでござる。

ここで気付いて欲しいのでござるが、
ストレスを貯めないコツは、他人にもストレスを与えない事でござる。

こういう事を意識して、みんなでストレスフリーな生活が送れれば良いでござるな♪

ではでは、本日もこの辺で・・・。

昨日の収益額。
５１円。
薫殿が欲しがってたＧＵＣＣＩの財布まで、
残り４９，６６１円。

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